Balanční prkno Alava je efektivní tréninkový nástroj pro zlepšení stability, koordinace a rovnováhy. Přidává výzvu k mnoha jednoduchým pohybům, takže je vhodný pro každého, kdo chce zlepšit svou celkovou sílu a stabilitu, stejně jako pro pokročilé sportovce. Prkno je dodáváno s hustým korkovým válečkem, který lze použít i samostatně pro masáž svalů nebo pro cvičení pilates a jógy.
Balanční prkno je speciálně navrženo pro komplexní kontrolu těla a rozvoj síly. Dobrá kontrola těla snižuje riziko zranění a trénink rovnováhy pomáhá zlepšit držení těla a koordinaci, což je často výhodné i při rehabilitačním tréninku. Úroveň obtížnosti lze upravit: čím tvrdší povrch je deska vyvážená, tím rychleji se pohybuje.
Rozměry:
Deska: 30 cm x 80 cm x 2 cm – 3,2 kg
Váleček: 35 cm x 10 cm x 10 cm – 0,8 kg
Doporučený věk: +12 let
Hmotnostní limit: 120 kg
Recenze
Zatím nejsou k dispozici žádné recenze.